Buttocks workout: un’applicazione per rassodare gambe e glutei con dieci minuti di esercizio

Mantenere una corretta posizione durante gli esercizi è uno degli aspetti fondamentali per rassodare gambe e glutei.

L’applicazione Buttocks Workout, disponibile sia su iOs (Iphone) che su Android, offre un programma completo di esercizi che seguono un metodo preciso.

La durata del programma è di 30 giorni e gli esercizi proposti si possono eseguire tranquillamente a casa senza uso di attrezzature.

Il tempo impiegato per ogni esercizio è di 10 minuti al giorno. Partecipare è semplice: per ogni esercizio c’è un video specifico da seguire fatto di animazioni che permettono agli utenti di eseguire una postura corretta seguendo un preciso iter di allenamento.

In poche settimane si vedranno i primi risultati e i primi cambiamenti nella forma delle cosce e dei glutei.

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